2026.09.07✨今月の整体イベントの様子

空色伊丹では月に一度、理学療法士のしも先生にお越しいただいています！

 

前回から約1か月

今回も「今日はここを見てもらいたい！」とそれぞれ気になるところを相談しながらスタートしました☺

腰や肩、足など、気になる場所は人それぞれ。

実際に施術してもらいながら、普段の姿勢や体の使い方についてもアドバイスをいただいている利用者さんもいらっしゃいました！

 

 

そして今回も登場したのが、シャクティマット！

トゲトゲの上に足を乗せてみると…

「痛すぎるッッ！！！！」

「でも、ちょっと気持ちいいかも？」

とみなさんそれぞれ反応が違います👀

 

しも先生からは、いきなり無理をするのではなく、少しずつ体重をかけながら、自分にとって痛気持ちいいと感じるところを探す方法も教えていただきました。

さらに

「前髪の付け根あたりを当てるのもいいよ」

と教えてもらい、スタッフもさっそく挑戦。

頭をそーっと乗せてみると…

うーーーーん。痛い♡笑

でも足裏とはまた違った感覚で、これはこれで気持ちいい！

 

普段なんとなく感じている肩や腰の違和感も、実際に体を見てもらうと「ここが原因だったのか！」と気づくことがあります。

 

毎月一度、自分の体について相談できる　しも先生Day　✨

 

今月もありがとうございました！

また来月もよろしくお願いいます✨